Hélène Durnerin

Hélène Durnerin

Aus Leidenschaft für Sport

Zertifizierte Master Personal Trainerin DFLV e.V.

Trainerin für Therapie und Prävention, dba Akademie

Functional Trainerin DFLV e.V

Ernährungstrainerin DFLV e.V

Fitnesstrainerin Lizenzen C, B, und A

 

Geboren in Frankreich, zwei kleine Kinder

 

Mein Motto: Wir fangen heute an, es gibt keine Ausrede!

Meine Lieblingsübung: Liegestützen

Meine Hassübung: Es gibt keine

 

Warum Personal Training?

Ich lege viel Wert auf Individualität. Jeder Mensch ist anders, bringt eine andere Geschichte und andere Ziele mit. Genau das macht Personal Training aus: Kein Trainingsplan ähnelt dem anderen, keine Stunde ist gleich aufgebaut. Ich stehe an Ihrer Seite, motiviere Sie, korrigiere Sie und unterstütze Sie. Durch ein individuelles Training unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Fitness und Ihrer Ziele, gehen wir gemeinsam den Weg zu Ihrem neuen Leben mit Ihrer Wunschfigur, einem gesunden Rücken und Ihrer ganz neuen Fitness.