Durch eine gezielte Analyse Ihrer persönlichen Trainingsbereiche anhand einer Laktat-Messung am Ergometer ist Ihr Ausdauerfortschritt garantiert
Zugeschnitten auf Ihre Symptomatik entwickle ich für Sie ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Behandlung Ihrer Einschränkungen. Gehen Sie schmerzfrei durchs Leben!
CU:
Ich freue mich jedes Mal auf das Training mit Helene, denn sie ist immer gut vorbereitet und bietet neue Übungen an, so dass es sehr abwechslungsreich ist und nie langweilig wird! Zudem werden die Muskelgruppen trainiert, die mir wichtig sind und wir haben immer viel Spaß dabei, einfach perfekt!
Hanane: